1人でも多くの方に「自分」の口腔内について興味を持っていただくきっかけになり、また予防歯科に興味を持ってくださる場になればと思います。医療法人 健口会　一宮苅安賀歯科こども歯科に来院されない方も、ブログを通して、かかりつけの歯科医院でご自分のお口の健康について興味を持って聞いていただけるきっかけになれば幸いです。さて、メタボリックドミノについてです。肥満、高血圧、高コレステロール・高血糖などの「生活習慣病」で、会社検診でメタボは聞いたことありますか？より重篤な脳梗塞や心筋梗塞を起こして最悪の場合は死に至るという恐ろしい病態です。ドミノは、始めの1枚が倒れたらそのまま勢いよく最後までどんどん倒れていきますよね。見ている分には楽しいドミノ倒しですが、メタボリックシンドロームにも当てはまるんです。メタボリックドミノという考え方は、「虫歯」と「歯周病」が「生活習慣病」の最上流ということなんです。疑問に思われた方もいるかもしれませんが、この２つは「食習慣」や「生活リズム」が大きく影響しています。「歯磨き」も生活習慣です。砂糖のたくさん入ったコーヒ飲料やジュースを飲むのも生活習慣ですね。「虫歯」や「歯周病」になるということは、もうすでにこのドミノを倒し始めているということ。次に「肥満」がドミノの3番目になると思います。肥満になるとこのドミノの枚数が増えて様々な病気になるリスクが出てくるということ。「じゃあ、歯医者で虫歯は治せばいいじゃん！」と思われる方も多くいらっしゃると思いますが、虫歯で穴があいた部分を治したとしてもそれはあくまで人工物で「修理」しているだけなので、時間経過で人工材料すぐに劣化し、脱離、二次虫歯になって再発し、経年的に咀嚼機能が悪化することがほとんど。虫歯は残念ながら自然治癒せず、再発、悪化を繰り返すんです。歯周病で吸収した歯槽骨を元に戻すのは不可能です。メタボリックドミノの考え方では、糖尿病や認知症予防にとっても「虫歯」や「歯周病」にならないようにすることがまずは大切ということです。虫歯や歯周病は、ご自身でホームケアを行い、定期的に歯科医院でプロフェッショナルケアを受けることによって、予防したり、進行を遅らせることができます。まずは歯科医院で自分のお口の中を知り、生活習慣を改善する」ことから始めましょう！医療法人 健口会　一宮苅安賀歯科こども歯科では、ご自分のことをもっとご理解いただくために、「口腔内カラー写真」「レントゲン写真」「歯周ポケット検査」「唾液検査」「位相差顕微鏡による細菌検査」などを行い、一緒に資料を見ながら診療を進めております。メタボリックドミノから言えることは虫歯をつくらない、歯周病をケアすることが全身の健康への近道です。健康は当たり前と思いがちですが、崩れる時はドミノのように一気に健康も崩れるということ。人生100年時代を生涯健康で暮らすために「予防歯科」からメタボリックドミノにならないように生活習慣の改善を始め、健康寿命をのばしましょう。健康な歯の本数が多い方、歯科医院で定期検診を受けている方は、糖尿病や認知症になりにくいことがだんだんわかってきています。